Geboren te Curaçao. Is een Curaçaose schrijfster. Na de middelbare school werkte Sonia Garmers in een boekhandel. Ze verzorgde een kinderpagina voor de krant Today, waarvoor ze veel kinderverhalen schreef. Daarnaast schreef ze artikelen voor een weekblad, voornamelijk in het Papiamentu. Al in de jaren vijftig begon ze met het bundelen van haar verhalen. Ze werkte voor Radio Hoyer. Haar werk voor de radiomicrofoon leverde haar uitnodigingen op om haar verhalen te boek te stellen. Zo verschenen kinderboeken, kookboeken en boeken over zwarte magie. Garmers woonde een tijdje in Nederland en werd daar door Miep Diekmann begeleid en gestimuleerd om ook in het Nederlands te schrijven. Via Miep Diekmann kwamen haar boeken terecht bij uitgeverij Leopold. Ze keerde in 1988 terug naar Curaçao. In januari 2008 was Sonia Garmers te gast op het Haagse festival Winternachten. Sonia Garmers wil met haar werk de Antilliaanse cultuur uitdragen. De hoofdpersonen - veelal jongeren - zijn gesitueerd binnen het dagelijkse leven van Curaçao, waar ze geconfronteerd worden met volwassenwording, relaties, verliefdheid, seksualiteit, het verschil tussen rijk en arm, en de dood. Vrouwen nemen er meestal een sterke, zelfstandige positie in. In het verschillende malen herdrukte 'Lieve koningin, hierbij stuur ik u mijn dochter' (1976) richtte ze zich tot koningin Juliana - evenals Sonia Garmers zelf moeder van vier dochters - om op geestige wijze de mores van de Antillen af te zetten tegen die van Nederland. Voor haar jeugdboek 'Orkaan en Myra' kreeg ze in 1981 de Nienke van Hichtum-prijs.
