Geboren te Scheveningen, Den Haag, Zuid-Holland. Helen van Vliet is een Nederlandse illustrator en auteur. Als klein meisje zat ze vaak al uren achter elkaar te tekenen. Samen met een vriendinnetje maakte ze toneelstukjes, werkstukken en musicals, met zelf ontworpen kostuums. Het enige waar Helen een ontzettende hekel aan had, was inkleuren. Ook in de poesiealbums van meisjes uit de klas schreef Helen versjes met een snelle schets erbij. Met bloklettertjes zette ze er dan onder: zelf inkleuren a.u.b.
Op de kunstacademie waar ze na de middelbare school naar toe ging leerde Helen dat het juist heel erg leuk was om schilderijen met veel kleur te maken. Zo leuk zelfs, dat ze de eerste jaren na haar afstuderen dag en nacht aan haar schilderijen werkte. Maar omdat ze het toch wel een beetje stil vond, zo in je eentje de hele dag schilderen, besloot ze in 1988 dat ze illustrator wilde worden. Voor volwassenen maakt ze veel tekeningen voor kranten en tijdschriften, voor kinderen (klein en groot) illustreert ze boeken. Ze heeft er al haast 200 getekend voor een heleboel verschillende uitgeverijen. De laatste tijd probeert Helen ook om te schrijven. Ze heeft al een Avi 1 boekje en een stripje Wat hoort Kim daar? gemaakt voor kinderen die net leren lezen. Helen bezoekt regelmatig scholen en bibliotheken, dan kan ze met de kinderen kletsen en vragen wat ze van haar tekeningen vinden.
Inmiddels woont Helen in Blijdorp, vlak bij de diergaarde. Ze heeft een huis met een grote zolder vol met lampionnen en daar maakt ze tekeningen voor volwassenen en kinderen.